cropped-favicon-vector2-7-e1630824769123.png

Jucus paleo konyhája

Paleo főzőcske, receptek, konyhai ötletek

  • Paleo receptek
    • Főételek
    • Köretek
    • Édességek
    • Krémek, öntetek
    • Italok
    • Egyéb
  • Rólam

HomeFőételek

Posts in category: Főételek

tejszínes garnéla

Tejszínes paleo garnéla

2018-12-05
by Nagy Judit with No Comment FőételekTésztaétel

Sokan nem szeretik a tengeri herkentyűket, én magam sem tartozom az exotikus kaják imádóinak táborába. A halat nagyon szeretem, de ezen kívül szinte csak a garnélarák kerülhet nálunk az asztalra. A minap vásároltam is egy keveset, és hozzá is láttam ennek ...

Olvass tovább
sushi-archive_0

Paleo sushi avokádókrémmel

2018-12-05
by Nagy Judit with No Comment FasírtFőételek

Nagyon szeretem a sushit....nagyon...még annál is jobban!!! A paleoban viszont nincs helye a rizsnek. Ezt a dilemmát ma este feloldottam, az eredmény mosolyt csalt az arcomra, és nagyon finomra sikerült! Hozzávalók: 1/2 kg darált hús 1 kö ...

Olvass tovább
csirkes_rakottas_0

Paleo csirkés rakottas

2018-12-05
by Nagy Judit with One Comment FőételekRakott

A jövő hétre készülve igyekszem mindig hétvégén előkészíteni az irodai ebédeket. A hétvége azonban számos más teendőben is bővelkedik, és nem utolsó sorban szeretek lazítani is. Ez a vasárnap sem szólt másról, pihenés, néhány epizód a kedvenc sorozatomból ...

Olvass tovább
bomba_reggeli-archive_0

Reggeli bomba paleo módra

2018-12-05
by Nagy Judit with No Comment EgytálételFőételek

Általában a reggelt egy rántottával szoktam kezdeni. Be kell vallanom azonban töredelmesen, hogy kissé unom már... Nincs bajom a tojással, sokféleképpen el lehet k észíteni, de mégiscsak szeretnék kicsit változatosabban enni, ezért újabb variációk után ...

Olvass tovább
halloween_egytal_0

Halloween egytál

2018-12-05
by Nagy Judit with No Comment EgytálételFőételek

Összejöttünk a csajokkal Halloween estéjén, hogy közösen múlassuk az időt. Az idő múlt is, jól is éreztük magunkat, de hogy-hogynem hamarosan megéheztünk. Lévén hogy nem a főzőcskézés miatt jöttünk össze leginkább, valami nagyon egyszerű, gyors és laktató ...

Olvass tovább
bolognai-archive_0

Bolognai némi kompromisszummal

2018-12-05
by Nagy Judit with No Comment FőételekTésztaétel

Úgy szeretem a szószokat, de mit tegyek tészta nélkül? Odáig még nem jutott a főzőtudományom, hogy saját tésztát gyúrjak, nyújtsak, készítsek, venni sem vettem még, viszont volt itthon maradék üvegtészta, amiről meggyőztem magam, hogy kompro ...

Olvass tovább
csirkeporkolt_0

Csirkepörkölt paleosan

2018-12-05
by Nagy Judit with No Comment FőételekPörkölt

Miután belekezdtem a paleo életmódba, kezdtem keresni azokat az ételeket, amiket régen is ettem, és szerettem. Egyre azon törtem a fejem, mit lehet nyugodt szívvel enni, amit amúgy is szeretek, vagy amit nagyon szeretek, azt hogyan lehet "paleosítani". A ...

Olvass tovább
bujtatott_tojas-archive

Bujtatott tojás

2018-12-05
by Nagy Judit with No Comment EgytálételFőételek

A tojás sokszor reggelim vagy vacsorám. Számtalan módon elkészíthető étel és alapanyag. Lássunk most egy szégyenlős változatott: a bújtatott tojást:) Hozzávalók: 2 tojás némi kókuszzsír 3 szelet sonka reszelt parmezán E ...

Olvass tovább
muszaka-archive

Paleo muszaka

2018-12-05
by Nagy Judit with No Comment FőételekRakott

Nyár, cukkini, padlizsán...mindig szerettem a tepsis ételeket. Ahogy az ízek összeérnek a sütés alatt, ahogy a teteje piros-ropogósra sül, ahogy a belseje szinte krémessé válik...Imádom! Hozzávalók: 3 közepes padlizsán 5-6 kisebb cukkin ...

Olvass tovább
rantotta-archive_0

Rántotta, ahogy én szeretem

2018-12-05
by Nagy Judit with No Comment EgytálételFőételek

Vasárnap reggel, ráérős ébredés, egy finom kávé, nyugodt bőséges reggeli. Fejedelmi rántotta lusta vasárnapokon minden földi jóval! Hozzávalók: 4 tojás kockázott bacon sonka csíkozva paleolaj, vagy kókuszzsír póréhagyma bors ...

Olvass tovább
  • 1
  • 2
  • Next
  • Last

Legutóbbi bejegyzések

  • Tejszínes paleo garnéla
  • Paleo gyümölcsjoghurt
  • Paleo sushi avokádókrémmel
  • Almás sült cékla
  • Paleo csirkés rakottas

Paleo receptek

Rólam

Jucus
Judit
anya, feleség, háziasszony
Szia! Jucus vagyok! Kicsi fiammal és férjemmel együtt imádok enni. Mindhármunknak fontos, hogy az étel, amit megeszünk ne csak finom, de egészséges is legyen!
Shopping Basket